Bitirmeniz gereken işler, yeniden düzenlenmesi gereken dolaplar, çıkılması gereken ev alışverişleri ya da tamamlanması gereken ödevler derken kafanızın içerisinde sürekli size yapmanız gerekenleri hatırlatan “talepkar” ve eğer yapmazsanız sıkıntı yaşayacağınızı ve başına gelebilecek kötü şeyleri fısıldayan “cezalandırıcı” sesler konuşmaya başladığında bazen tüm bunlardan uzaklaşmak ve bu rahatsızlık hissinden kurtulmak adına ya kalakalırız ya da tüm bunların dışında keyif verici şeylerle uğraşırız. O kadar ödev ya da iş varken;
🤡sezon sezon dizi izlemek
🤡arkadaşlarla kahve içmek
🤡sosyal medyada vakit geçirmek
🤡tatil planları yapmak
🤡ya da boşluğa bakarak saatlerce oturmak
aslında o dağ gibi yapılması gereken listeler karşısında çok zor ya da bitirilemez olduğunu düşündüğü için bu durumdan rahatsız olan içimizdeki çocuğun kendini bu durumdan kurtarma çabası olabilir mi acaba😉 Ne dersiniz?
Böyle zamanlarda ne kadar rahat ve hatta tembel olduğunuza dair “eleştirel” iç sesi dinlemek yerine;
➡️İş listesini basitleştirmek
➡️Yapılacakları önceliklendirmek ve parçalara ayırmak
➡️Bir yerden de olsa başlamak
ve tüm bunları yaparken arka planda konuşan o rahatsız edici seslere rağmen kendinize daha insaflı davranmak iyi bir başlangıç olabilir ✌️☺️